Κατηγορία: Healthy living

Home / Beauty & Style / Healthy living
Υγιεινή διατροφή: ανακαλύψτε νέες γεύσεις και προτάσεις!
Άρθρο

Υγιεινή διατροφή: ανακαλύψτε νέες γεύσεις και προτάσεις!

Η Taste & Diet βρίσκεται στο πλευρό σας στην προσπάθεια για έναν πιο υγιεινό τρόπο διατροφής, και δημιουργεί το Allegro μενού, ένα μενού πλούσιο σε γεύση αλλά και σε διατροφική αξία. Στην περίοδο που διανύουμε η φροντίδα του οργανισμού μας και η σωστή διατροφή είναι πιο αναγκαίες από ποτέ. Η σύσταση του Allegro μενού περιλαμβάνει...

Μυζηθροπιτάκια με μέλι από την Αργυρώ
Άρθρο

Μυζηθροπιτάκια με μέλι από την Αργυρώ

Γλυκά μυζηθροπιτάκια με μέλι και φύλλο κρούστας, τραγανά, πεντανόστιμα και ονειρεμένα! Δοκιμάστε τα… Υλικά Συνταγής 1 πακέτο φύλλο κρούστας 700 γραμ. φρέσκια μυζήθρα 4 κ.σ. ζάχαρη 3 αυγά 1 κ.γλ. κανέλα 2 πρέζες μαστίχα 200 γραμ. λιωμένο βούτυρο για τα φύλλα λάδι για το τηγάνισμα μέλι θυμαρίσιο και κανέλα για το σερβίρισμα Εκτέλεση Για τα...

Νηστίσιμα brownies με μέλι χωρίς ψήσιμο
Άρθρο

Νηστίσιμα brownies με μέλι χωρίς ψήσιμο

Εύκολα, γρήγορα και υγιεινά brownies ψυγείου με ταχίνι ή φυστικοβούτυρο, το γλυκάκι που κανείς δεν χρειάζεται να αντισταθεί Υλικά Συνταγής 1 φλ. φιστικοβούτυρο (ή ταχίνι ολικής άλεσης) 4 κσ. κακάο 4-6 κ.σ μέλι 1/2 φλ. γάλα καρύδας παχύρευστο (από κονσέρβα) 3 κ.σ. βούτυρο καρύδας λιωμένο και κρύο 2 πρέζες αλάτι λίγες σταγόνες υγρή βανίλια 1/2...

Τηγανίτες με μέλι… όπως της γιαγιάς
Άρθρο

Τηγανίτες με μέλι… όπως της γιαγιάς

Οι τηγανίτες της γιαγιάς, οι απλές τηγανίτες των παιδικών μας χρόνων. Τότε που στα γρήγορα, για να μας γλυκάνουν ανακάτευαν 3 απλά υλικά και σε λίγο ένα βουνό από αφράτες και τραγανές τηγανίτες μας έπαιρναν το μυαλό. Υλικά Συνταγής 1 φλ. αλεύρι που φουσκώνει 3/4 φλ. νερό 2 πρέζες αλάτι ελαιόλαδο για το τηγάνισμα Για...

Smoothie πεπόνι για πρωινό!
Άρθρο

Smoothie πεπόνι για πρωινό!

Αυτό το smoothie σας προσφέρει όλη τη μοσχοβολιά και την καλοκαιρινή γεύση του πεπονιού στο ποτήρι σας! Υλικά Συνταγής 400 ml γάλα φρέσκο 4 μπάλες παγωτό βανίλια 3 φέτες πεπόνι 2 κουταλιές σούπας μέλι 150 γραμ. γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά Εκτέλεση Για το smoothie πεπόνι, ρίχνουμε στο μπλέντερ το φρέσκο γάλα, τις φέτες το πεπόνι,...

Δροσερό γλυκό με μέλι και γιαούρτι σε 10 λέπτα με 4 υλικά!
Άρθρο

Δροσερό γλυκό με μέλι και γιαούρτι σε 10 λέπτα με 4 υλικά!

Το απόλυτο καλοκαιρινό δροσερο γλυκο είναι σήμερα εδώ….γιαουρτένιο εύκολο , χωρίς ζάχαρη και χωρίς πολλές θερμίδες για να το απολαμβάνεις όλες τις ώρες χωρίς τύψεις. Με μπόλικη κανέλα , μέλι και καρύδια όπου κανείς δεν μπορεί να πει όχι σε αυτόν τον συνδυασμό. Διάλεξε γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά για λιγότερες θερμίδες, όμως θέλω να αποφύγεις...

30 στάσεις λεωφορείων μεταμορφώθηκαν σε στάσεις μελισσών
Άρθρο

30 στάσεις λεωφορείων μεταμορφώθηκαν σε στάσεις μελισσών

Για να αντιμετωπίσει τη συρρίκνωση του πληθυσμού των μελισσών, η αγγλική πόλη Λέστερ μεταμορφώνει στάσεις λεωφορείων (bus stops) σε στάσεις μελισσών (bee stops). Το δίκτυο «Living Roofs» αποτελείται από 30 στάσεις λεωφορείων των οποίων το στέγαστρο έχει επικαλυφθεί με ένα μίγμα αγριολούλουδων και σέδου, αγαπημένου φυτού των επικονιαστών. Τα καταφύγια αυτά θα συμβάλλουν θετικά στη...

Μάθε πώς να προστατευτείς από την ηλιακή ακτινοβολία χρησιμοποιώντας το σωστό αντηλιακό!
Άρθρο

Μάθε πώς να προστατευτείς από την ηλιακή ακτινοβολία χρησιμοποιώντας το σωστό αντηλιακό!

Αν και το καλοκαίρι είναι η περίοδος στην οποία γυναίκες και άνδρες επιθυμούν να αποκτήσουν γρήγορο και τέλειο μαύρισμα, πρέπει να έχουμε στο μυαλό μας ότι η απρόσεκτη και υπερβολική έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία κρύβει κινδύνους. Σχετικά με το θέμα, ο γνωστός πλαστικός Αθανάσιος Χριστόπουλος συμβουλεύει και προειδοποιεί: «Ο ήλιος δίνει στον άνθρωπο χαρά κι...

Κορυφαίος Έλληνας νευροχειρουργός μετά την ανακάλυψη του φαρμάκου που καταπολεμά τον καρκίνο του εγκεφάλου, συμβάλει στην αντιμετώπιση της πανδημίας με πρωτοποριακή θεραπεία κατά του κορονοϊού
Άρθρο

Κορυφαίος Έλληνας νευροχειρουργός μετά την ανακάλυψη του φαρμάκου που καταπολεμά τον καρκίνο του εγκεφάλου, συμβάλει στην αντιμετώπιση της πανδημίας με πρωτοποριακή θεραπεία κατά του κορονοϊού

Αυτούς τους μήνες, που τα «βλέμματα» όλων είναι στραμμένα στους εμβολιασμούς κατά του κορονοϊού, ο κορυφαίος Έλληνας νευροχειρουργός Δρ. Απόστολος Σταθόπουλος, μετά την ανακάλυψη του φαρμάκου που καταπολεμά την επιθετικότερη και φονικότερη μορφή καρκίνου του εγκεφάλου, πατενταρισμένο και γνωστό ως Gliovac, το γλοιοβλάστωμα, επανέρχεται ξανά στα ιατρικά νέα, με πρωτοποριακή θεραπεία κατά του κορονοϊού. Ο...

Διακοπές πριν τις διακοπές, αυτό τον Ιούλιο γίνε τουρίστας στη πόλη σου
Άρθρο

Διακοπές πριν τις διακοπές, αυτό τον Ιούλιο γίνε τουρίστας στη πόλη σου

Γιατί το μαγιό δεν φοριέται μόνο στην θάλασσα…. Αποκτείστε διάθεση διακοπών ακόμη κι αν οι διακοπές είναι μακρυά, σημασία δεν έχει το που αλλά το πώς. Το κλειδί της καλοκαιρινής αναζωογόνησης δεν είναι να λείψει κανείς από την εργασία του ή γενικότερα από την πόλη του και τους χώρους που κινείται αλλά να μειώσει το...