Χαμηλή είναι η ποιότητα ζωής για έναν στους τρεις Έλληνες (36%) σε σχέση με τα άλλα κράτη της ΕΕ, γεγονός που δημιουργεί και δραματικές ανισότητες στην υγεία, καθώς παρατηρείται πολυνοσηρότητα και υψηλές ανικανοποίητες ιατρικές ανάγκες. Σε εξαιρετικά δυσμενή θέση, βρίσκονται επίσης η Πολωνία και η Ρουμανία, με τους Ρουμάνους, να υπολείπονται κατά πολύ στο θέμα της επιβίωσης, όσον αφορά στους υπόλοιπους Ευρωπαίους....
Με ιδιαίτερη χαρά σας προσκαλούμε στο 2ο Παιδικό Φεστιβάλ «Μαζί… και στο Παιχνίδι» που διοργανώνει η Ένωση “Μαζί για το Παιδί” την Κυριακή 15 Οκτωβρίου 2023, στο Εθνικό Γυμναστικό Σύλλογο (έναντι Ζαππείου – Λεωφ. Βασιλίσσης Όλγας 6). Στόχος του Φεστιβάλ είναι να αναδείξει τη σημασία του παιχνιδιού ως σημαντικού παράγοντα για την ανάπτυξη και την κοινωνικοποίηση των...
Νέα έρευνα αποκαλύπτει πως το ένα τέταρτο των ανθρώπων αναιρεί τα οφέλη των υγιεινών γευμάτων μεανθυγιεινά σνακ, αυξάνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης εγκεφαλικών επεισοδίων και καρδιαγγειακών παθήσεων. Ειδικότερα, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο «European Journal of Nutrition» οι μισοί από τους 854 συμμετέχοντες και συμμετέχουσες στην έρευνα δεν αντιστοιχούν την υγιεινή ποιότητα των γευμάτων με τα σνακ και το αντίστροφο. Η διαφορά αυτή έχει σαφώς αρνητική επίδραση στην υγεία...
Ο Καρκίνος του Τραχήλου της Μήτρας (KTM) στην Ελλάδα δύναται να καταστεί σπάνιος το 2036, και να εξαλειφθεί το 2047 Η εμβολιαστική κάλυψη σε ποσοστό 90% καθώς και η κατά 75% συμμετοχή στον προσυμπτωματικό έλεγχο, αποτελεί τη στρατηγική πολιτικής υγείας, μέσα από την οποία θα μπορούσε να εξαλειφθεί ο Καρκίνος του Τραχήλου της Μήτρας στην Ελλάδα έως...
Με τη σύγχρονη ζωή τόσο γεμάτη με δραστηριότητες και ερεθίσματα, είναι δύσκολο να αποσυνδεθούμε εντελώς και να χαλαρώσουμε. Αλλά αυτό είναι κάτι που χρειάζεται ο εγκέφαλός μας για να επιδιορθωθεί και να αποκατασταθεί. Το πιο σίγουρο μέρος για να πάει ο εγκέφαλός μας και να βρει λίγη ηρεμία είναι η… χώρα του ύπνου. Γι’ αυτό και έχει μεγάλη σημασία να κοιμόμαστε αρκετά....
Την Κυριακή 1 Οκτωβρίου το προαύλιο του Ζαππείου, οι δρόμοι της Αθήνας αλλά και κάθε γωνιά της Ελλάδας γέμισαν με χιλιάδες κόσμου που συμμετείχαν στο επετειακό Greece Race for the Cure®, γιόρτασαν μαζί μας τα 15 χρόνια της διοργάνωσης και μετέφεραν το μήνυμα πως ΜΑΖΙ είμαστε πιο δυνατοί από τον καρκίνο του μαστού. Η διοργάνωση...
Ένας γενικότερα υγιεινός τρόπος ζωής και ιδιαίτερα η υγιεινή διατροφή σχετίζεται με πιο αργή απώλεια της μνήμης στους ηλικιωμένους, δείχνει μια νέα μεγάλη κινεζική επιστημονική έρευνα. Τα οφέλη αφορούν ακόμη και όσους έχουν το κατ’ εξοχήν γονίδιο (ΑΡΟΕ), που αυξάνει τον κίνδυνο για νόσο Αλτσχάιμερ και άνοια. Η μνήμη μειώνεται συνεχώς μετά από μια ηλικία, αλλά οι άνθρωποι, όπως δείχνει και η...
Ο Αναστάσης ταξίδεψε στη χώρα των αγγέλων το Μάιο του 2020. Είναι δύσκολο να πιστέψουμε όλα όσα έγιναν. Και είναι πιο δύσκολο, ακόμα, να φανταστούμε τις ημέρες που θα έρθουν χωρίς εκείνον. Έχει περάσει καιρός που δεν έχουμε δει αυτό το υπέροχο του χαμόγελο. Χρόνια που μοιάζουν με μια στιγμή… χωρίς τις γκριμάτσες του, χωρίς...
Το μέλι είναι ένας φυσικός θησαυρός, γνωστός για τις ευεργετικές του ιδιότητες από αρχαιοτάτων χρόνων. Οι αρχαίοι Έλληνες αξιολογούσαν το μέλι & τις ιδιότητές του ως ένα δώρο από τους θεούς. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε, ότι το μέλι και οι μέλισσες πρωταγωνιστούν στη μυθολογία. Ο Ιπποκράτης ξεχώριζε το μέλι για τις θεραπευτικές του ιδιότητες και το συνιστούσε ως φάρμακο σε διάφορες...
Από την αρχαιότητα οι Έλληνες αλλά και πολλοί άλλοι λαοί όπως οι Αιγύπτιοι, οι Σουμέριοι, οι Βαβυλώνιοι, οι Ρωμαίοι, είχαν εντάξει το μέλι στη διατροφή τους ως εξαιρετικό θεραπευτικό μέσο. Το ταξίδι από τη μέλισσα στο βάζο ξεκινά με το νέκταρ που συλλέγουν οι μέλισσες από τα άνθη και τις εκκρίσεις μελιτοφόρων δασικών φυτών ή...